اكيد الشباب نووووووووووووووووم طووول النهار ويقوم الضعيف ذابحه الجوع اخر الليل الله المستعاااان
عشان كذا رحمتكم ياشباب وبنيااات بعد لانه هذي حالتي بعد
وقررت اجيب لكم وجبه خفيفه ولذيذه يم يمي
عشاااااااااااااان لايصيبكم الجوع يالله خوذوها........
لا اول قوموا جيبوا ورقه وقلم
هاه وشو
بتسوون نسخ ولصق ايه طيب براحتكم
<<<<<<< انهبلت البنت
المهم يالله هيا بنا هيا هيا يااصحاب
خخخخخخخخخخخ
<<<<<<< طربانه
ساندوتش التونه الخفيف اللذيذ
وهذي صوره
المقادير :
· 6 شرائح خبز توست أبيض .
· علبة تونة ( 75 جرام ) .
· بصل أخضر مفروم .
· 2 ملعقة كبيرة فلفل بارد .
· 6 ملعقة كبيرة مايونيز .
· 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أخضر حار مفروم ناعما .
· 3 ملعقة كبيرة بابريكا .
· 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم .
الطريقة.:
تخلط التونة بعد التخلص من الزيت مع البصل والفلفل البارد والفلفل الحار ونصف كمية المايونيز .
يوضع قليل من خلطة التونة على ثلاث شرائح توست ثم تغطى بباقي التوست ثم يضغط عليه بخفة .
يمسح سطح التوست بقليل من المايونيز ويغمس بالبابريكا أو البقدونس ثم تقدم .
"
وصحتين وعافيه
للعزوبيه شباب وبنااات وخصوصا شباب.......
مشاركة: للعزوبيه شباب وبنااات وخصوصا شباب.......
